2026年1月21日艾灸疗法在几点最好 艾灸疗法的吉时是几点

在快节奏的现代生活中，人们对于健康越来越重视，艾灸疗法作为一种传统中医治疗方法，因其独特的养生保健效果，备受关注。然而，许多人对于在何时进行艾灸疗法最为适宜感到纠结，担心错过所谓的“吉时”影响疗效，甚至影响运势。

2026年1月21日的黄历信息显示，这一天适合进行的一些活动包括扫舍、祭祀、打扫等，同时也提醒不宜开业、破土等。以下是当天与艾灸疗法相关的黄历信息：

- 宜：扫舍、祭祀、打扫、破屋

- 忌：开业、破土、动土

从这些信息中，我们可以分析以下几点：

- 宜事项表明当天适合进行一些清洁、整理、祭祀等活动，这些活动有助于提升家居环境，而艾灸疗法作为一种养生方式，同样可以视为对身心的一种“整理”。

- 忌事项提醒不宜进行开业、破土等活动，这暗示了当天可能不是特别适合进行需要大量能量投入或变动较大的活动，因此在进行艾灸疗法时，应避免过度劳累。

结合天干地支、纳音五行、神煞、二十八星宿、十二建除、生肖冲煞、彭祖百忌等因素，以下是对2026年1月21日艾灸疗法吉时的一些分析：

- 天干地支：丙午年、己丑月、乙未日、丙子时，其中“丙”和“午”为火，“己”和“丑”为土，“乙”和“未”为木，“丙”和“子”为水，五行中水火相生，适合进行艾灸。

- 纳音五行：天河水、霹雳火、沙中金、涧下水，火水相生，有助于艾灸的疗效。

- 十二建除：破日，意味着可以破除一些不良的影响，进行艾灸有助于消除体内湿气、寒气等。

- 生肖冲煞：羊日冲牛，对于属牛的人来说，这一天可能不太适合进行艾灸。

- 彭祖百忌：乙不栽植千株不长，未不服药毒气入肠，提醒我们在进行艾灸时，要注意不要过度依赖药物。

根据上述分析，以下是最吉利的艾灸专属吉时表：

- 3:00-5:00 戊寅时：吉

- 5:00-7:00 己卯时：吉

- 9:00-11:00 辛巳时：吉

- 15:00-17:00 甲申时：吉

- 19:00-21:00 丙戌时：吉

- 21:00-23:00 丁亥时：吉

避坑指南：

- 避免在煞西、煞东、煞北等不利时辰进行艾灸。

- 避免在冲煞时辰进行艾灸，特别是对于生肖相冲的情况。

- 避免在彭祖百忌提示不宜服药的时辰进行艾灸。

综合以上信息，建议在2026年1月21日选择吉时进行艾灸疗法，以提升疗效和避免不利影响。